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老人干咳怎么辦 5大妙招緩解老人咳嗽

老人干咳怎么辦 5大妙招緩解老人咳嗽

來源:瑞康網(wǎng) 于 2017-03-09 16:19:13

導(dǎo)讀: 老年人免疫力較低,一不小心就可能患上疾病,如咳嗽。生活中總能看見老人在干咳,該如何緩解呢?以下為大家介紹了緩解老人干咳的方法以及老人咳嗽時適合吃的食物,大家不妨都來看看吧。

  老人干咳怎么辦 5大妙招緩解老人咳嗽

  老年人免疫力較低,一不小心就可能患上疾病,如咳嗽。生活中總能看見老人在干咳,該如何緩解呢?以下為大家介紹了緩解老人干咳的方法以及老人咳嗽時適合吃的食物,大家不妨都來看看吧?! ±夏耆朔尾坷匣?、免疫力下降,受點風(fēng)寒就經(jīng)??人?。要知道一直咳嗽給老人的生活和健康都帶來了不小的影響,因此要及時治療。對此有人問老人干咳怎么辦呢?老人咳嗽吃什么好呢?接下來為大家一一介紹,供大家參考。

  

老人干咳怎么辦 老人咳嗽吃什么好 治療老人干咳的方法

 

  老人干咳怎么辦?

  1、潤喉法

  咯痰前先喝幾口溫開水,或用溫開水含漱一會兒,使咽喉部潤濕一會兒。

  2、蒸氣吸入法

  半杯開水,病人將口置于杯口上,大口大口地吸蒸氣15~20分鐘。

  3、拍打法

  拍打背部可使潴留在氣管、支氣管或肺部的痰液受到震動而移位,有助于痰咳出。

  4、體位排痰法

  如病變在下葉肺可采取臥位,頭低足墊高,如病變在上葉肺,則采取坐位,病人多多呼吸幾次,然后再咯,有利于痰的排出。

  5、按摩法

  頭面頸項:開天門、分陰陽各100~200次。按揉風(fēng)池、風(fēng)府、百會各30~50次。從眉頭向太陽穴方向揉按眉毛5~10次。

  上肢:清天河水300次。瀉心經(jīng)、肝經(jīng)、肺經(jīng)、補脾經(jīng)、腎經(jīng)各100~200次。

  點按曲池、內(nèi)關(guān)、列缺、尺澤、咳喘穴各50~100次。

  胸部:點按天突、膻中、乳旁、乳根各50~100次。

  下肢:點按豐隆、太沖、足三里、三陰交各50~100次。

  背部:向下搓背,開膀胱經(jīng),重點點按大椎、肺俞、脾俞、肝俞、心俞、哮喘穴。自上向下捏脊。向下推天柱骨至皮膚微紅發(fā)熱。

  

老人干咳怎么辦 老人咳嗽吃什么好 治療老人干咳的方法

 

  老人咳嗽吃什么好?

  1、生藕

  生藕有清熱作用。痰熱藕汁、梨汁各半盞,和服。

  2、竹筍

  竹筍性味甘寒,有清熱化痰作用。風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽之人,最宜食用。

  3、冬瓜

  西瓜性涼,能消痰、清熱。凡風(fēng)熱咳嗽或肺熱咳嗽者,均宜選用冬瓜煨湯食用。

  4、羅漢果

  清肺止咳,肺熱咳嗽和風(fēng)熱咳嗽者宜服??捎昧_漢果1個,柿餅15克,水煎服食。

  5、枇杷

  性涼,味甘,能潤肺化痰止咳?!兜崮媳静荨吩?ldquo;枇杷治咳嗽吐痰。”適宜熱咳吐黃膿痰之人食用。

  6、柿子

  性寒,能清熱、消痰、止咳,故熱咳者宜食之。據(jù)近代藥理試驗觀察,柿子確有祛痰和鎮(zhèn)咳效果,且祛痰作用強于鎮(zhèn)咳。

  7、荸薺

  能化痰、清熱,對熱性咳嗽吐膿痰者尤宜。每次可用鮮荸薺250克,洗凈削去皮,用沸水燙一下,生吃,早晚各1次,連吃3~5天。

  8、絲瓜

  善于清熱化痰,對咳嗽痰多、痰稠色黃的熱咳者尤為適宜。這是由于絲瓜的植物黏液里,含有一種皂素,具有除痰化痰的功效。凡屬肺熱或風(fēng)熱犯肺的咳嗽之人,常吐膿痰,宜用絲瓜煎湯服,更宜用絲瓜與豆腐同燒食用,有利痰開胸快膈的好處。

    老年人的免疫力非常薄弱,一不小心就容易感染疾病,在給他們補充營養(yǎng)品的同時也勿忘了定期做個身體檢查噢!http://m.0518kf.com/sha/taocan/1000002353

     

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